April 2026

Just 4 minutes

Row fow only 4 minutes

Rower	Distance	Time	Pace	Gain	spm	Pace Points	Gain Points	Total Pace	Total Gain	Total
Anders E	1366	4:00.0	1:27.8	7	33	15	12	229	88	317
Daniel V	1330	4:00.0	1:30.2	4.6	35	14	10	86	34	120
Michael K	1277	4:00.0	1:34.0	2.6	34	13	4	213	83	296
Ade Peel	1246	4:00.0	1:36.3	6.6	32	12	11	188	89	277
Anthony H	1228	4:00.0	1:37.7	2	30	10	3	139	51	190
Darran H	1218	4:00.0	1:38.5	0	31	9	0	21	0	21
Gerald	1205	4:00.0	1:39.6	3.7	30	8	7	163	81	244
Stu W	1177	4:00.0	1:42.0	1.2	31	7	2	127	54	181
Sascha K	1171	4:00.0	1:42.5	1.1	27	6	1	161	84	245
Rocky	1121	4:00.0	1:47.0	3.8	29	5	8	66	29	95
Rhys P	1111	4:00.0	1:48.0	4.3	27	4	9	40	20	60
Brad W	1096	4:00.0	1:49.5	2.8	26	3	6	88	87	175
Martin Ro	1087	4:00.0	1:50.4	2.7	36	2	5	51	53	104
Stacey Denyer	1014	4:00.0	1:58.3	8.5	32	1	13	30	69	99
Alex R		0:00.0	0:00.0	0		0	0	155	64	219
Jay H		0:00.0	0:00.0	0		0	0	109	70	179
Dave C		0:00.0	0:00.0	0		0	0	79	71	150
Jeremy W		0:00.0	0:00.0	0		0	0	115	34	149
Andrew R		0:00.0	0:00.0	0		0	0	29	70	99
Oliver K		0:00.0	0:00.0	0		0	0	65	14	79
Dave Speed		0:00.0	0:00.0	0		0	0	25	47	72
Jen K		0:00.0	0:00.0	0		0	0	25	34	59
Andy B		0:00.0	0:00.0	0		0	0	43	8	51
James M		0:00.0	0:00.0	0		0	0	34	0	34
Trace B		0:00.0	0:00.0	0		0	0	28	5	33
Tereza		0:00.0	0:00.0	0		0	0	31	0	31
Kelly Ann P		0:00.0	0:00.0	0		0	0	9	19	28
Ioan P		0:00.0	0:00.0	0		0	0	24	0	24
Frazer B		0:00.0	0:00.0	0		0	0	23	0	23
Danny		0:00.0	0:00.0	0		0	0	19	0	19
Julie Bailey		0:00.0	0:00.0	0		0	0	12	6	18
Jiri M		0:00.0	0:00.0	0		0	0	15	0	15
Tobias B		0:00.0	0:00.0	0		0	0	15	0	15
Miroslav		0:00.0	0:00.0	0		0	0	13	0	13
Larry		0:00.0	0:00.0	0		0	0	10	2	12
Laurence O		0:00.0	0:00.0	0		0	0	11	0	11
Adam D		0:00.0	0:00.0	0		0	0	8	0	8
Piia		0:00.0	0:00.0	0		0	0	6	0	6
Osian P		0:00.0	0:00.0	0		0	0	4	0	4
Martin R		0:00.0	0:00.0	0		0	0	1	0	1